Coaching

Was ist Coaching?

Im Laufe des Lebens begegenen uns Situationen, die uns vor Herausforderungen stellen. Sogenannte Umbruchphasen, wenn z. B. eine wichtige Entscheidung ansteht oder unser Leben eine Wende nimmt und gewohnte Bahnen verlässt. In Zeiten des Nicht-Weiter-Wissens kann es sinnvoll sein, sich von einem professionellen Gesprächspartner begleiten zu lassen, der die Situation als Aussenstehender aus einer anderen Perspektive betrachtet als z. B. nahe Angehörige, die oft zu sehr ins Geschehen involviert sind. So bekommst du neue Impulse zur Selbsthilfe.

Nichts ist so beständig wie der Wandel.    ~Heraklit

Findest du dich in einer der folgenden Situationen wieder?

  • Bist du unsicher hinsichtlich des nächsten Lebensschrittes, bei beruflicher oder privater Neuorientierung?
  • Stehst du vor einer wichtigen Entscheidung und brauchst noch den richtigen Impuls?
  • Steckst du in einer Krise und findest nicht mehr heraus?
  • Gibt es Veränderungen, Konflikte in deiner Partnerschaft und du denkst über Trennung oder Scheidung nach? Oder läuft alles super und du leidest unter Verlustängsten?
  • Fühlst du dich einsam, obwohl du viele soziale Kontakte hast?
  • Fühlst du dich dauerhaft überlastet im Alltag und hast ein permanentes Gefühl von Stress?
Unzufriedenheit ist der erste Schritt zur Veränderung.    ~Thomas A. Edison

Scheue dich nicht kompetente Hilfe in belastenden Situationen anzunehmen und buche ein Coaching mit mir. Ich kann ganz individuell auf deine Wünsche und Bedürfnisse eingehen.

Wie läuft das ab?

Zu Beginn findet das Erstgespräch statt. Diese erste Stunde (75min) dient dem gegenseitigen Kennenlernen. Du hast ausreichend Zeit dein Anliegen zu schildern und  wir besprechen die Rahmenbedingungen. Schweigepflicht und absolute Diskretion sind dabei selbstverständlich.  Wir unterhalten uns über Art und Dauer des Problems und über mögliche Ursachen. Gegebenenfalls lässt sich schon ein Beratungsziel in Form einer Auftragsklärung erstellen.

Für ein zielführendes Gespräch ist es wichtig, dass der Klient sich bei dem Berater wohlfühlt und diese zusammen harmonieren. Ohne diese Sympathie ist keine Begleitung sinnvoll. Daher mein Angebot, solltest du nach 30 Min. feststellen, dass du nicht mit mir zusammen arbeiten möchtest, kannst du das Gespräch abbrechen und  bekommst dein Geld zurück.

«Probleme kann man niemals mit derselben Denkweise lösen, durch die sie entstanden sind.
Man muss es lernen, die Welt mit neuen Augen zu sehen.»    
~Albert Einstein

So unterschiedlich wie die Anliegen, mit denen Klientinnen und Klienten zu mir kommen, kann auch die Anzahl unserer gemeinsamen Gespräche sein. Manchmal reicht bereits eine Sitzung, in anderen Fällen sind mehrere Treffen sinnvoll. Du kannst dabei von Sitzung zu Sitzung entscheiden, ob du noch ein weiteres Gespräch möchtest. Eine Beratungseinheit dauer ca. 75min. Du kannst sicher sein, dass ich lösungsorientiert arbeite und es keine unnötigen Sitzungen geben wird.

E-Mail Coaching

Dir fällt es leichter dich schriftlich und vielleicht auch anonym zu öffnen? Dann kann  E-Mail Coaching für dich der richtige Weg sein. So kannst du mir dein Anliegen jederzeit in Ruhe schildern und ich werde mir ausführlich Zeit für dich nehmen. Ein weiterer Vorteil hierbei ist, dass du die Nachrichten immer wieder nachlesen kannst. Bei einem Umfang von 3 ausführlichen Nachrichten von mir (um auf deine Rückfragen eingehen zu können).

Wenn du noch Fragen hast, scheue dich nicht Kontakt mit mir aufzunehmen.

E-Mail: vanandayoga24@gmail.com

VAnanda – Für dein erfülltes und glückliches Leben!