Yoga und Kurse

Yoga

Tauche ein in eine liebevolle und friedvolle Welt in meinem neu eingerichteten Yogastudio mit gemütlicher und familiärer Atmosphäre. In meiner Yogastunde von je 75 Minuten wirst du Elemente aus dem Hathayoga mit sanften achtsamen Bewegungen des Körpers verbunden mit fließenden Bewegungen aus dem Vinyasa-Flow kennenlernen. Abgerundet wird die Stunde nach den einzelnen Asanas (Yogaübungen) mit verschiedenen Pranayama-Techniken (Atemübungen) und einer kurzen Meditation um so für vollkommene Entspannung zu sorgen.

Wo:
Vanessa Lawo
Odenwaldstr. 5
97900 Külsheim

Im Sommer: Outdooryoga am Waldspielplatz/Finsterer Grund in Külsheim

 

Wann:

Montag 18.45 – 20:00 Uhr

Mittwoch 18:45 – 20:00 Uhr

Von 04.11.19 bis 02.12.2019 bin ich auf Weiterbildung in Bali. In dieser Zeit wird mich Alina Bock in meinem Studio zu den gewohnten Zeiten vertreten!

 

Level:
Von Anfänger bis Fortgeschritten biete ich Varianten an

 

Was ihr braucht:
gemütliche Kleidung, evtl. ein kleines Handtuch und Kissen, dicke Socken – für den Rest ist gesorgt 🙂

 

Ausgleich:
Schnupperstunde 5,00 € (einmalig)
Einzelstunde 12,00 €
5er Karte 49,00 € *
10er Karte 85,00 € *
* die 5er Karten sind 2 Monate und die 10er Karten 4 Monate begrenzt

Sonderkurse: z. B. Business-Yoga im Rahmen des betrieblichen Gesundheitsmanagements – auf Nachfrage

Referenz Firmenyoga:

Fa. Kurtz Ersa Kreuzwertheim und aktuell Firma Brand GmbH und Co. KG Wertheim

 

Zur Anmeldung, melde dich bitte bei mir 01578 1987 115 oder per E-Mail vanandayoga24@gmail.com – Bitte, wenn du zum ersten Mal kommst auch fürs Outdooryoga anmelden.

Ich freue mich, dich auf deinem Yogaweg begleiten zu dürfen – nimm gerne unverbindlich Kontakt zu mir auf!

Namasté

Deine Vany