Yoga
Tauch ein in eine liebevolle und friedvolle Welt in meinem neu eingerichteten Yogastudio mit gemütlicher und familiärer Atmosphäre. In meiner Yogastunde von je 75 Minuten wirst du Elemente aus dem Hathayoga mit sanften achtsamen Bewegungen des Körpers verbunden mit fließenden Bewegungen aus dem Vinyasa-Flow kennenlernen. Abgerundet wird die Stunde nach den einzelnen Asanas (Yogaübungen) mit verschiedenen Pranayama-Techniken (Atemübungen) und einer kurzen Meditation um so für vollkommene Entspannung zu sorgen.
Wo:
Vanessa Lawo
Odenwaldstr. 5
97900 Külsheim
ab 20 Grad und trocken:
Outdooryoga am Waldspielplatz/Finsterer Grund in Külsheim (wenn du das so bei Google eingibst, bekommst du eine Wegbeschreibung)
Wann:
Montag 18.00 – 19.15 Uhr (ab 08.07.2019 Beginn 18:30 Uhr)
Mittwoch 18:45 – 20:00 Uhr
– Yogaferien 24.06.19 – 07.07.19 –
Sondertermine:
So, 19.05. Würzburg, Graf-Luckner-Weiher, 18 Uhr
So, 02.06. Kupferzell, Schlosspark 11:00 Uhr
Level:
Von Anfänger bis Fortgeschritten biete ich Varianten an
Was ihr braucht:
gemütliche Kleidung, evtl. ein kleines Handtuch und Kissen, dicke Socken – für den Rest ist gesorgt 🙂
Im Freien bitte Matte mitbringen und etwas wärmeres zum Anziehen für die Abschlussentspannung
Ausgleich:
Schnupperstunde 5,00 € (einmalig)
Einzelstunde 12,00 €
5er Karte 49,00 € *
10er Karte 85,00 € *
* die 5er Karten sind 2 Monate und die 10er Karten 4 Monate begrenzt
Sonderkurse: z. B. Business-Yoga im Rahmen des betrieblichen Gesundheitsmanagements – auf Nachfrage
Zur Anmeldung, melde dich bitte bei mir 01578 1987 115 oder per E-Mail vanandayoga24@gmail.com – Bitte, wenn du zum ersten Mal kommst auch fürs Outdooryoga anmelden.
Ich freue mich, dich auf deinem Yogaweg begleiten zu dürfen – nimm gerne unverbindlich Kontakt zu mir auf!
Namasté
Deine Vany
